【第25回】

皆様☆
新年 明けましておめでとうございます‼︎ ( ´Д｀ )ノ

久方振りの執筆となりまして
ご無沙汰してすみません。

本年もどうぞよろしくお願い致します( ´Д｀ )ノ

皆様、
年末年始はどう過ごされましたか？
有紀は大晦日～年越しの瞬間も
お約束のごとくpc野村と共に
事務作業に追われてましたよ(　´_ゝ｀)

とはいえ
実家で家族と美味しい料理に舌鼓を打ちながら&紅白～ゆく年くる年を眺めながらだったので
気分はお休みさながらでした( *´艸｀)

2014年は
年始早々からライブやらインストアに恵まれておりまして
早くもバタバタと充実した日々です( *´艸｀)

来週からはレコーディングも入って来るので、更に充実度に拍車がかかります( *´艸｀)

風邪やらノロやら
インフルエンザやらetc…
色々流行ってるみたいなので
気を付けたいですな。

皆様は日頃
どんなケアをされてます？

有紀は特に自慢出来るような
カッコいいケアや予防の習慣は無いのですが、
出来るだけ身体を内外共に
冷やさないように心掛けてます( ´Д｀ )

調べる程に発見があるのだけど
“冷え”からくる身体の異常って
ビックリするくらい多いんです。

“冷え”から来るのは
風邪だけではなく、
鬱や癌、腰痛といった
ウィルス因とした病患だけではないものも含まれるんですヽ(；´Д｀)ノ

30年ほど昔と比べて
日本人の平均体温は1.5℃近く下がっているそうですよヽ(；´Д｀)ノ

“冷え”についてや
体温保持についてなんかを
６万文字くらい語りたいので、
今年は飽きるまでそんなテーマで語ろうかな( ´Д｀ )笑

ともあれ、

急な気温気候天候の変化に
身体がついていけない時もあるけれど、心くらいはいつでも晴れ晴れと居たいもんです( *´艸｀)

今日はお昼から
リハーサルの二本立て‼︎

深夜まで及ぶ長丁場ですが
精一杯に頑張って来ようと思います‼︎

間も無くツアーが始まりますな( *´艸｀)
全国各地で
たくさんの笑顔にお会いできますように☆

ps:
年末の
riceFC限定復活報告ワンマンの日に
逆毛して遊んだ写真。

ps:
年末の
riceFC限定復活報告ワンマンの日に
逆毛して遊んだ写真。